A fibromialgia é uma dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações. Junto com a dor, a fibromialgia cursa com sintomas de fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada) e outros sintomas como alterações de memória e atenção, ansiedade, depressão e alterações intestinais. Uma caracterÃstica da pessoa com a doença é a grande sensibilidade ao toque e à compressão da musculatura pelo examinador ou por outras pessoas.
Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, de cada 10 pacientes com fibromialgia, sete a nove são mulheres. Não se sabe a razão porque isto acontece. A idade de aparecimento é geralmente entre os 30 e 60 anos. Porém, existem casos em pessoas mais velhas e também em crianças e adolescentes.
Sintomas
O sintoma mais importante da fibromialgia é a dor difusa pelo corpo. Essa dor é descrita geralmente como “nos ossos�, “na carne� ou ao redor das articulações.
- Dor generalizada e recidivante;
- Fadiga;
- Falta de disposição e energia;
- Alterações do sono que é pouco reparador;
- SÃndrome do cólon irritável;
- Sensibilidade durante a micção;
- Cefaleia;
- Distúrbios emocionais e psicológicos.
Tratamento
O tratamento exige diversos cuidados, começando pelo uso de analgésicos e antiiflamatórios associados a antidepressivos tricÃclicos. Também ajuda a realização de atividade fÃsica regular contra as dores. É necessário, ainda, um acompanhamento psicológico e emocional e também massagens e acupuntura.
Há também uma série de recomendações para os portadores:
- Tome medicamentos que ajudem a combater os sintomas;
- Evite carregar pesos;
- Fuja de situações que aumentem o nÃvel de estresse;
- Elimine tudo o que possa perturbar seu sono como luz, barulho, colchão incômodo, temperatura desagradável;
- Procure posições confortáveis quando for permanecer sentado por muito tempo;
- Mantenha um programa regular de exercÃcios fÃsicos. Pode parecer contra a intuição, mas o movimento regular ajuda a prevenir crises de dor;
- Considere a possibilidade de buscar ajuda psicológica; muitas vezes, quem tem fibromialgia é desacreditado por parentes e até por profissionais, o que pode abalar a saúde mental e agravar o quadro.
